ZAPISZ MNIE 

„Zdrowie psychiczne polega na tym, że nie wyłączamy się, tylko jesteśmy w stanie przeżywać wszelkie swoje uczucia. Także te trudne. Wtedy dopiero możemy się cieszyć pełnią życia.”
~ Nancy McWilliams

👨‍🦱🌪️ Masz gonitwę myśli? Czujesz się „utknięty/a” w głowie?
Trudno Ci puścić kontrolę, albo myślisz, że jak puścisz kontrolę to twój świat się rozpadnie?
🔸 Jeśli tak – to jednodniowe spotkanie jest dla Ciebie.
Będzie to czas, w którym poprzez doświadczenie będziesz mógł/ mogła poszukać swojego puszczenia, bycia bardziej w połączeniu ciała i umysłu. 🪷 Pozwolić głowie odpocząć.

O metodzie:
Analiza Bioenergetyczna (metoda Lowena) to metoda pracy z ciałem wywodząca się z tradycji psychoanalitycznej, jednocześnie sięgająca w przeszłość, jak i umożliwiająca pracę nad tym, co dzieje się tu i teraz w ciele, pozwala czuć się żywym i doświadczającym, daje dostęp do wglądu i doświadczenia.
Zdaniem Alexandra Lowena, twórcy tej metody, człowiek żyjący w jedności ciała i umysłu doświadcza harmonii – swobodnego przepływu energii życiowej. To jest właśnie to, co nazywa się „życiem pełnią życia”. Wszyscy natrafiamy jednak na przeszkody: blokady w ciele, napięcia. Często jest to prawdziwa zbroja, którą stworzyliśmy, by chronić się przed zranieniami i która oddziela nas od świata. Bioenergetyka może pomóc odzyskać naszą pierwotną naturę – otwartość na miłość, na wszelkie przejawy żywotności. Tak naprawdę chodzi o odzyskanie kontaktu z ciałem. To w nim zapisują się nasze doświadczenia. Ono ujawnia naszą historię – to, jak funkcjonujemy, jak czujemy, myślimy, jak wchodzimy w relacje.
—————————————————–
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:

🗓 TERMIN: 12.01.2025
🗓 PLAN ZAJĘĆ:
– Niedziela 10:00 – 18:00
– przewidziana jest 1,5 godziny przerwy na obiad

🍃 Co zabrać ze sobą:
– wygodne ubranie, typu dres lub legginsy;
– duży ręcznik;
– coś do zapisywania refleksji

✅ FORMULARZ ZAPISÓW
————————————————–
🍃 CENA *
– 490zł
✔️ *istnieje możliwość płatności na raty – w tym celu zapraszamy do kontaktu

Ostatecznym potwierdzeniem zapisu do grupy jest dokonanie wpłaty.

-> W przypadku rezygnacji z grupy na 10 dni przed jej rozpoczęciem, zwracamy 100% kwoty, na tydzień przed 50%, w późniejszym terminie wpłata przepada.

🍃 Wpłaty:
HOLIPSYCHE Joanna Józefowicz
Nr konta: 15 1140 2004 0000 3402 7777 9670
W tytule przelewu należy wpisać: warsztat Puść Głowę oraz swoje imię i nazwisko
Prosimy niezwłoczną informację na adres kontakt@holipsyche.pl, jeżeli życzą sobie Państwo wystawienie faktury.
————————————-
Informacje o prowadzących:
🌱 Joanna Józefowicz – psycholog, psychoterapeutka, certyfikowana facylitatorka w Analizie Bioenergetycznej;
🌱 Dorota Piwowarczyk – psychoterapeutka, certyfikowana facylitatorka w Analizie Bioenergetycznej

————————————–
📌 Jeśli ktoś jest w trakcie psychoterapii dobrze, by terapeuta wiedział o udziale w zajęciach.

📌 Zajęcia są przeciwwskazane:
– w trakcie terapii psychotropowej, w stanach popsychotycznych,
– ciąży, połogu,
– aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie po urazowych czy infekcyjnych)

📌 Względne przeciwwskazania:
– karmienie piersią,
– choroby przewlekle postępujące,
– wyniszczenie organizmu,
– terapie farmakologiczne,
– padaczka,
– jaskra.
—————————
✅ FORMULARZ ZAPISÓW

W razie pytań zachęcamy do kontaktu.

Zapraszamy!
Joanna i Dorota