Aleksandra Duszak
Lokalizacja: ul. Lelewela 2
PSYCHOLOG, WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE, DIAGNOZA ADHD i AUTYZMU u DOROSŁYCH
WYKSZTAŁCENIE I DOŚWIADCZENIE
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Skończyłam również kurs TSR I oraz liczne kursy z zakresu diagnostyki ADHD, spektrum autyzmu oraz wsparcia psychologicznego. Doświadczenie zdobywałam m. in. w Fundacji NAGLE SAMI jako konsultant telefonu zaufania dla osób w żałobie; w Fundacji Ponad Schematami wspierając osoby z ADHD i/lub w spektrum autyzmu oraz Fundacji „Po DRUGIE”, gdzie pracuję z młodymi dorosłymi doświadczającymi kryzysu bezdomności. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
OBSZARY WSPARCIA
- kryzys i zmiany życiowe
- żałoba i szeroko rozumiana strata (np. rozstanie, utrata zwierzęcia […])
- pomoc w określeniu istoty problemu i dopasowaniu dalszego planu wsparcia
- trudności w relacjach, samotność, pustka
- stres, napięcie
- niskie poczucie własnej wartości
- poszukiwanie kierunku życiowego
- problemy związane z wchodzeniem w dorosłość
- regulacja emocji
- rozwój, głębsze poznanie siebie
ADHD / spektrum autyzmu
- psychoedukacja
- potrzeba uporządkowania informacji i emocji związanych z otrzymaniem diagnozy
- trudności doświadczane w relacjach, wynikające z ADHD/spektrum
METODY PRACY
W swojej pracy opieram się na budowaniu empatycznej przestrzeni do wspólnej eksploracji trudności oraz poszukiwania zasobów i motywacji. Bliskie jest mi zarówno skupienie na rozwiązaniach w teraźniejszości, jak i analityczne spojrzenie na schematy, które dziś zamiast służyć – ograniczają.
Jako psycholog wspieram w kryzysie i towarzyszę w przełomowych momentach życia. Formuła wsparcia psychologicznego to praca krótkoterminowa, nastawiona na zaopiekowanie obecnie występującego trudnego doświadczenia. Metody i czas pracy dostosowywany jest indywidualnie.
Oferowane usługi:
