Urszula Jarząbek 
Lokalizacja: od MAJA 2025 zmiana na Plac Lelewela 2/
ZAPISZ SIĘ
TERAPIA INDYWIDUALNA DOROSŁYCH ORAZ MŁODZIEŻY (16+)
Jestem psychoterapeutką Gestalt oraz EMDR.
W pracy terapeutycznej bliskie mi jest poczucie sprawczości człowieka i zdanie Jean-Paula Sartra: „ważne jest nie to, co ze mną zrobiono, lecz to, co sam zrobiłem z tym, co ze mną zrobiono”. Wierzę, że, relacja z drugim człowiekiem oparta na zaufaniu, uważności i szacunku, może mieć ogromną moc leczącą i w efekcie doprowadzić do poprawy jakości życia.
Czuję, że dla każdego z nas bardzo ważne jest zrównoważenie wszystkich elementów, którymi nierozłącznie jesteśmy: ciałem-duszą-umysłem. Wierzę, że terapia pozwala poprzez poszerzenie świadomości dostrzec i rozwinąć te aspekty, które dopominają się uwagi i zaopiekowania, a także uwolnić się od starych, niekorzystnych schematów, z których samemu ciężko się wydostać. Efektem jest pełniejsze, bardziej satysfakcjonujące życie, w harmonii ze sobą samym, z innymi ludźmi i ze światem.
Pracuję z osobami:
- dorosłymi i młodzieżą powyżej 16 roku życia
- cierpiącymi na depresję, lęk, zaburzenia psychosomatyczne
- takimi, które doświadczyły kryzysu, traumy lub przeżywają żałobę
- które wychowywały się w domu, gdzie występowało uzależnienie od alkoholu lub innych używek (DDA).
- doświadczającymi trudności w relacjach z innymi ludźmi
- szukającymi w sobie zasobów do zmiany, wyjścia z niezdrowych nawyków
Pracuję w języku polskim i angielskim.
W ramach rozwoju i dbania o jakość praktyki zawodowej regularnie korzystam z superwizji i kursów, warsztatów, seminariów i innych działań mających na celu poszerzenie moich możliwości terapeutycznej interwencji.
Prywatnie lubię kontakt z naturą. Lubię też podróże, interesuję się ogrodnictwem oraz medytacją i filozofią zen.
Oferowane usługi:
