Gabriela Szymczuk
Lokalizacja: Pl. J.Lelewela 2
PSYCHOTERAPEUTKA, TERAPIA INDYWIDUALNA DOROSŁYCH
WYKSZTAŁCENIE I DOŚWIADCZENIE
Jestem psychoterapeutką w szkoleniu w nurcie psychologii analitycznej. Uczestniczę w czteroletniej szkole terapii organizowanej przez Stowarzyszenie Analityków Jungowskich – grupę członkowską IAAP (International Association for Analytical Psychology).
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz w zakresie nauk społecznych na kierunku Metody Ilościowe w Ekonomii i Systemy Informacyjne w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Wcześniejsze doświadczenie zawodowe zdobywałam w obszarach badawczych, biznesowych i technologicznych, w międzynarodowych, różnorodnych kulturowo środowiskach.
Pracuję pod regularną superwizją z doświadczonym analitykiem jungowskim.
OBSZAR WSPARCIA
Pomagam osobom, które:
- doświadczają kryzysów emocjonalnych, egzystencjalnych lub życiowych, przechodzą przez żałobę, rozstanie czy proces zmiany,
- mierzą się z lękiem, stresem, wypaleniem, obniżonym nastrojem lub poczuciem pustki,
- mają trudności w relacjach lub doświadczają samotności,
- szukają tożsamości, sensu, kierunku – także w wymiarze duchowym,
- mierzą się z problemami osobowościowymi i chcą lepiej rozumieć własne wzorce emocji, myśli i zachowań,
- pragną zrozumieć sny, symbole i wewnętrzne obrazy,
- chcą rozwijać się i głębiej poznawać siebie.
Mój gabinet jest przestrzenią inkluzywną – bezpieczną i otwartą na różnorodność. Z szacunkiem podchodzę do różnych światopoglądów, doświadczeń i tożsamości.
Jest mi bliska także praca z osobami neuroróżnorodnymi – o odmiennych sposobach postrzegania i przetwarzania świata – w procesie samopoznania, integracji doświadczeń i budowania relacji ze światem.
METODY PRACY
Pracuję w nurcie psychologii analitycznej, opartej na teorii Carla Gustava Junga. W centrum tego podejścia znajduje się relacja terapeutyczna – spotkanie dwóch osób, które staje się przestrzenią dialogu, uważnego słuchania i stopniowej przemiany na drodze indywiduacji, czyli stawania się w pełni sobą.
Tego rodzaju proces terapeutyczny nie skupia się wyłącznie na łagodzeniu objawów, lecz prowadzi ku głębszemu spotkaniu z tym, co nieznane w nas samych. Jego celem jest lepsze rozumienie siebie, integracja wewnętrznych sprzeczności i odzyskiwanie poczucia sensu oraz wewnętrznej pełni.
W pracy wykorzystuję między innymi analizę snów, pracę z symbolami i aktywną wyobraźnię. Zwracam również uwagę na cielesny wymiar doświadczenia – sposób, w jaki emocje i napięcia mogą przejawiać się w ciele. Refleksja nad wszystkimi tymi przeżyciami wspiera proces psychicznej przemiany.
Terapia jest dla mnie sztuką towarzyszenia człowiekowi w odkrywaniu prawdy o sobie samym oraz w drodze ku pełniejszemu, bardziej świadomemu życiu. To proces rozgrywający się w tempie właściwym dla każdej osoby – zwykle długofalowy, wymagający zaangażowania, regularnej obecności i otwartości na własne doświadczenia.
W takim ujęciu rolą terapeuty jest przede wszystkim stworzenie przestrzeni bezpiecznej, pełnej zaufania i szacunku, w której może rozwinąć się relacja terapeutyczna.
Pozostaję przy tym otwarta na inne podejścia i techniki, ponieważ każdy proces terapeutyczny jest indywidualny i dopasowany do potrzeb osoby, która go podejmuje.
Prowadzę terapię w języku polskim i angielskim.
Oferowane usługi: