Nieszka Bogusławska

Jestem psychoterapeutką somatyczną w trakcie ostatniego etapu szkolenia w metodzie Bodynamic, prowadzonego przez Bodynamic International, a w Polsce organizowanego przez Instytut Terapii Psychosomatycznej. W tej samej metodzie ukończyłam również szkolenie z pracy z traumą porodową “Reorientacja Narodzin”. Jestem w trakcie programu certyfikującego na edukatorkę ruchu somatycznego w podejściu Body-Mind Centering, którego uczę się m. in. w Niemczech, we Włoszech oraz w Anglii. Prowadzę autorskie warsztaty psychosomatyczne.

Poza tym jestem artystką, tancerką, performerką. Należę do kolektywów zajmujących się edukacją somatyczną, badaniami artystycznymi, sztuką społecznie zaangażowaną oraz projektami interdyscyplinarnymi.

Przez lata moją główną ścieżką zawodową był taniec oraz rozwojowa praca z ludźmi poprzez pracę z ciałem i procesy twórcze. Ścieżka artystyczna ukształtowała to jak doświadczam i postrzegam świat oraz wspiera wielopoziomowo moją pracę terapeutyczną.

Przykładowe tematy, z którymi pracuje:

– przywracanie kontaktu ze sobą poprzez ciało
– trauma relacyjna/rozwojowa
– niskie poczucie własnej wartości
– poczucie samotności, pustki
– obniżony nastrój
– tematy związane z porodem własnym
– poszukiwanie i redefiniowanie swojej tożsamości i systemu wartości
– praca z granicami
– poczucie swojego centrum, rdzenia
– umiejętność gruntowania
– samoregulacja
– poznawanie i rozwijanie swoich zasobów
– budowanie bazy w ciele do radzenia sobie w trudnych sytuacjach (wysoki poziom emocji, energii, stres)
– obejmowanie momentów przejścia w życiu, dyskomfortu, kryzysu, zmian
– integrowanie doświadczeń artystycznych oraz duchowych w codziennym życiu
– wrażliwość jako zasób

Parę słów o Bodynamic:

To pochodząca z Danii, pionierska, somatyczna psychologia rozwojowa, stworzona przez Lisabeth Marcher, na bazie wieloletnich badań łączących m.in. psychomotorykę rozwojową dziecka, neuronaukę oraz psychologię głębi. Bodynamic jest również metodą psychoterapii somatycznej oraz systemem analizy mapy ciała poprzez badanie toniczności mięśni. Ta innowacyjna i rozpoznawalna już na świecie metoda, ma właśnie swoją pierwszą edycję szkolenia w Polsce. Jest korzeniem metod takich jak Somatic Experiencing, NARM, czy Integral Somatic Psychology. Jednym z głównych założeń Bodynamic jest nieustanny dialog między poczuciem godności, a wzajemną więzią z innymi. Charakterystyczna dla tej metody jest również terapia poprzez rozwijanie zasobów, postrzeganie ciała jako bazy do doświadczania oraz zmiany, rozumienie mechanizmów obronnych jako sprzymierzeńców, z którymi można się zaprzyjaźnić, a nawet ich pokochać. Bodynamic zmienia również postrzeganie pracy z ego, które poprzez integrowanie, a nie odsunięcie, coraz głębiej czuje połączenie ze światem. Lisabeth od wielu lat praktykuje buddyzm co znacząco wpłynęło również na rozumienie pracy z dysocjacją oraz wymiarami duchowymi jako zasobem w połączeniu z bardzo ugruntowaną pracą z ciałem